Ulli21. Dez. 20216 Min.Happy-Ageing statt Anti-Ageing!Überall ist heute die Rede von Anti-Ageing. Meiner Meinung nach ist der Begriff schon nicht ganz richtig. Denn wollen wir nicht alle...
Ulli7. Juli 20211 Min.Bist Du schon geimpft?Das ist momentan wohl die mit Abstand am häufigsten gestellte Frage. Dabei ist die Antwort darauf genauso privat wie die auf die Frage...
Ulli31. März 20215 Min.Positive Kommunikation für Gesundheit und ein langes Leben Die Mutter zupfte dem 6jährigen Jungen das Hemd zurecht. „Und vergiss nicht, höflich bitte und danke zu sagen, wenn Du bei Oma bist“,...
Ulli5. März 20214 Min.Gedanken nach 1 Jahr CoronaHeute ist es auf den Tag genau 1 Jahr her, seit ich das letzte Mal vor echten Menschen auf der Bühne stehen durfte. Fast nostalgisch...
Ulli7. Feb. 20216 Min.Warum wir tun, was wir tun, wenn wir wissen, was wir wissenKommt Ihnen folgendes Szenario bekannt vor? Sie haben sich vorgenommen, sich ab sofort gesünder zu ernähren, weniger zu naschen, abends...
Ulli24. Jan. 20215 Min.Alles im Schlaf: gesund, schön, schlank und klug!Wussten Sie, dass eine ganze Nacht ohne Schlaf ähnliche Auswirkungen auf die Verkehrstüchtigkeit, hat wie ein Blutalkoholgehalt von mehr...
Ulli2. Nov. 20203 Min.Wie Du in äußerlich unruhigen Zeiten bei Dir bleibstDie ganze Welt steht Kopf! Wir erleben gerade eine Zeit, die es in dieser Form noch nie gab. Alle Menschen stehen gleichermaßen vor der...
Ulli10. Juli 20203 Min.EmpowermentEmpowerment, auf deutsch „Selbstermächtigung“ bedeutet, dass ich jemanden ermutige und ihm die Fähigkeit zuspreche, etwas selbst und aus...
Ulli24. Apr. 20202 Min.ExperimentIch möchte euch zu einem kleinen Experiment einladen, was vor einiger Zeit die Runde gemacht hat. Die Geschichte dazu geht so: Eine...
Ulli5. März 20203 Min.Corona und der Umgang mit der AngstHeute möchte ich über ein Thema schreiben, was derzeit die Schlagzeilen beherrscht und die Menschen hierzulande in Angst und Schrecken...