Ulrike
Das Leben als Kartenspiel
Ein verregneter Sommertag. Die Familie sitzt beim Kartenspiel zusammen. Es wird Rommé gespielt. Als alle Karten ausgeteilt sind, seufzt...
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Ulrike
- 24. Juli
- 3 Min.
Warum dein Essverhalten nicht das Problem ist, sondern die Lösung
In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen, die in einer Art essen, von der sie wissen, dass sie nicht gut für sie ist. Und...
16 Ansichten
Ulrike
- 3. Juli
- 5 Min.
Dein Mindset als Lebenselixier
„Warum passiert das immer mir? Und warum immer gerade dann, wenn ich es am wenigsten gebrauchen kann? Und warum scheint anderen Menschen...
19 Ansichten
Ulrike
- 28. Dez. 2022
- 4 Min.
Denkanstöße zum Jahresausklang
Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Viele Menschen schauen zurück und fragen sich: was hat es mir gebracht? Was war gut, was möchte ich...
18 Ansichten
Ulrike
- 21. Dez. 2021
- 6 Min.
Happy-Ageing statt Anti-Ageing!
Ãœberall ist heute die Rede von Anti-Ageing. Meiner Meinung nach ist der Begriff schon nicht ganz richtig. Denn wollen wir nicht alle...
14 Ansichten
Ulrike
- 7. Juli 2021
- 1 Min.
Bist Du schon geimpft?
Das ist momentan wohl die mit Abstand am häufigsten gestellte Frage. Dabei ist die Antwort darauf genauso privat wie die auf die Frage...
31 Ansichten
Ulrike
- 31. März 2021
- 5 Min.
Positive Kommunikation für Gesundheit und ein langes Leben
Die Mutter zupfte dem 6jährigen Jungen das Hemd zurecht. „Und vergiss nicht, höflich bitte und danke zu sagen, wenn Du bei Oma bist“,...
26 Ansichten
Ulrike
- 5. März 2021
- 4 Min.
Gedanken nach 1 Jahr Corona
Heute ist es auf den Tag genau 1 Jahr her, seit ich das letzte Mal vor echten Menschen auf der Bühne stehen durfte. Fast nostalgisch...
30 Ansichten
Ulrike
- 7. Feb. 2021
- 6 Min.
Warum wir tun, was wir tun, wenn wir wissen, was wir wissen
Kommt Ihnen folgendes Szenario bekannt vor? Sie haben sich vorgenommen, sich ab sofort gesünder zu ernähren, weniger zu naschen, abends...
29 Ansichten
Ulrike
- 24. Jan. 2021
- 5 Min.
Alles im Schlaf: gesund, schön, schlank und klug!
Wussten Sie, dass eine ganze Nacht ohne Schlaf ähnliche Auswirkungen auf die Verkehrstüchtigkeit, hat wie ein Blutalkoholgehalt von mehr...
22 Ansichten
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