Philosophie
Der einzige Mensch, der genau weiß, was gut für Dich ist, bist Du!
Wenn Du das liest, willst Du etwas in Deinem Leben verändern, und dazu gratuliere ich Dir! Denn Leben bedeutet Veränderung! Wir haben uns seit unserer Geburt permanent verändert, sonst wären wir heute nicht die, die wir sind. Doch wenn wir der Veränderung ein Ende setzen, bedeutet das oft das Ende eines erfüllten Lebens.
Angebot
Vorträge und Seminare
Je mehr Du weißt, desto weniger musst Du glauben! Ich versorge Dich mit dem Wissen, was Du brauchst, um selbst entscheiden zu können, was das Richtige für Dich ist. Es gibt kein Patentrezept, denn wir sind alle einzigartig.
Meine Vorträge und Seminare sind ein Mix aus neuen Ansätzen und uraltem Wissen – unterhaltsam verpackt und ohne erhobenen Zeigefinger.
Coaching
Hast Du bereits diverse Diäten ausprobiert und der Jojo-Effekt ist Dein ständiger Begleiter? Fühlst Du Dich oft müde und nicht so richtig in Top-Form? Hast Du Schlafprobleme? Weißt Du nicht, wie Du gesunde Ernährung für Dich und Deine Kinder umsetzen kannst? Oder achtest Du sogar sehr genau auf Deine Ernährung und ziehst Dein Sportprogramm diszipliniert durch, nur am Gewicht will sich einfach nichts tun?
Yoga
Yoga ist eine Art zu leben – die Art, wie du atmest, siehst, denkst, fühlst und handelst. Für mich geht es beim Yoga weniger darum, so gelenkig zu werden, wie die alten Yogis, sondern vielmehr darum, zu lernen, Dir Deiner selbst bewusst zu werden und achtsam durch das Leben zu gehen.
Ulrike
Homuth
Gesundheits- und Lifestyle Coach
Yogalehrerin
Ich möchte Menschen informieren und inspirieren und ihnen in kleinen, leicht umsetzbaren Schritten zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen.
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Meine Beziehung zur Ernährung begann bereits in meiner Jugend. Damals ging es weniger um gesunde Kost, sondern eher darum, möglichst schlank zu sein, was vielen Mädchen in der Pubertät vermutlich bekannt vorkommt.
Kontakt
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Wenn Du Dich angesprochen fühlst und etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann schicke mir bitte eine email an balance@ulrike-homuth.com
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Interessieren Dich meine Vorträge, Seminare oder ein spezielles Yoga-Angebot? Gerne stelle ich diese nach Deinen Wünschen und Vorstellungen zusammen. Bitte schicke mir eine email mit Deinen Wunschthemen. Ich melde mich dann schnellstmöglich mit einem Angebot bei Dir.
Bist Du an einem individuellen Coaching interessiert, dann vereinbaren wir zunächst ein unverbindliches Erstgespräch, um uns gegenseitig kennen zu lernen und herauszufinden, ob und welche Form von Coaching für Dich die richtige ist.